Taller de Aikido – Libre y gratuito

Taller de Aikido – Libre y gratuito 2017-12-04T02:31:00+00:00

Project Description

Cuatro encuentros. Destinado a estudiantes, docentes y no docentes. No requiere conocimientos previos.

Su práctica está orientada a mejorar la calidad de vida de las personas.

El arte del Aikido ayuda en la formación integral del individuo porque es una opción Creativa y artística, donde se resaltan los sentimientos más altruistas del hombre.

En la actualidad es practicado por millones de personas en todo el mundo, en universidades y colegios, de muchos países.

El taller será dirigido por Julio Farías, Profesor de Aikido (Director Centro Cultural de Aikido).

Se realizarán 4 encuentros:

MARTES  y JUEVES de 18 a 19:30hs.

Inicia: 16/11 

Lugar: Hall Central, Facultad de Psicología

Inscripción: comunicarse vía mailaikidocba.jfarias@gmail.com

Enviando los siguientes datos: Nombres, apellido, edad y número de documento, o personalmente en Secretaría de Asuntos Estudiantiles.

Objetivos:

– Difundir los beneficios de la práctica de esta disciplina de origen japonés.

– Concientizar sobre la necesidad de generar un incremento de la calidad de vida en nuestra sociedad, proponiendo el Aikido como una alternativa ante el estrés.

Beneficios de la práctica:

– Aprender un lenguaje corporal.

– Relajación del cuerpo y la mente.

– Aliviar tensiones musculares acumuladas.

– Mayor concentración y serenidad.

– Reducir el estrés.

– Bienestar físico, psíquico y espiritual

– Aprender técnicas de autodefensa.

La vida moderna con sus adelantos científicos que buscan por todos los medios hacer más fácil la existencia al hombre, liberándole, en cierta manera del trabajo, lo único que consigue es disminuir, y a veces suprimir la actividad física normal y necesaria para un desarrollo apropiado de sus funciones vitales, haciéndole incapaz para todo esfuerzo práctico. La continuada falta de ejercicio de una función o actividad, produce la decadencia funcional y poco a poco se llega a la enfermedad y la impotencia de dicha función. La ejecución correcta de los movimientos de Aikido mejora la condición general del cuerpo, en particular la columna vertebral y las articulaciones.

Ligada al método de respiración profunda, su práctica estimula la circulación energética y sanguínea como también ciertos músculos profundos que a menudo no son empleados. Más aun, la salud y la actitud mental que se desarrollan tienen un efecto muy favorable sobre todo el organismo.

Más información en Facebook: Aikido Kannagara Dojo

El Aikido es un arte en el que se utilizan el equilibrio, la fluidez y la coordinación, frente a la fuerza y la rigidez. Lo que más sorprende al neófito es la armonía de sus movimientos, la aparente suavidad con que se desarrollan sus técnicas.

Este arte fue fundado en los años 40 por el maestro japonés Morihei Ueshiba (1883 – 1969) después de la práctica intensiva de diversas disciplinas marciales, proponiendo una nueva respuesta a los problemas de violencia y agresividad.

De esta forma, siendo un efectivo método de defensa personal, guarda un trasfondo filosófico que nos presenta un Arte fundamentado en los principios de unificación y comunicación, proponiendo la búsqueda de soluciones a los conflictos en un plano superior al de éstos.

Además, como disciplina perteneciente a la tradición japonesa, el Aikido se propone como una vía educativa de investigación a través de su técnica, y no como un conjunto de recetas orientadas a unas aplicaciones inmediatas.

Así el Aikido aparece como un arte original en su concepción, que funciona según el principio de valoración mutua y no en la afirmación de uno mismo en detrimento del otro.

Desde esta perspectiva una técnica de Aikido, pese a que pueda ser potencialmente contundente, se puede ejecutar sin dolor en la medida en que el atacante “flexibilice” su actitud, modulando y reconduciendo su impulso inicial.

Esta actitud sobre el tatami (lugar de práctica), tiene su influencia en la vida y, de manera amplia, en la concepción de las relaciones con las personas y los acontecimientos, aportando un punto de vista distinto que redunda en una mejora psicológica y mental.

El entrenamiento del Aikido no está reñido con edad o con sexo, ya que ofrece grandes posibilidades de adaptabilidad en función de cada temperamento y de las disposiciones o capacidades físicas.

Por medio de su práctica se desarrollan nociones tan fundamentales en la vida diaria como son el equilibrio, el centro, el ritmo y la energía (Ki).

Tampoco es necesario tener experiencia previa en otras disciplinas para aprender y crecer en el Aikido.

Todas estas características hacen de la práctica del Aikido una actividad atractiva y accesible a un número cada vez más amplio de personas.

De hecho, en los últimos cincuenta años el Aikido ha vivido una rápida expansión, desde Japón, a todo el mundo.

EL AIKIDO EN LA UNIVERSIDAD

Son numerosas las universidades de todo el mundo que incluyen el Aikido dentro de su ámbito. El hecho de que el mensaje pacífico y humanista de esta disciplina comparta esas inquietudes con la comunidad universitaria, y la posibilidad de contar con una actividad alternativa abierta a un amplio público, posiblemente sean razones que explican esta importante introducción del Aikido en entornos universitarios.

En España por ejemplo, son muchas las universidades que cuentan con el Aikido entre sus actividades ofertadas. Mención especial merece la Universidad Politécnica de Valencia que ha valorado esta relación hasta el punto de introducir el Aikido como materia.

Además esta Universidad, en el año 1992, otorgó el título de “Doctor Honoris Causa” al entonces líder mundial del Aikido e hijo de su fundador, Kissomaru Ueshiba (1921-1999).

Sirva esto para dar una idea de la gran consideración que el Aikido posee en la universidad española.

En Japón, el estado subvenciona la mayor parte de las infraestructuras para la práctica de las Artes Marciales en general. Sin embargo el Aikido es una de las más practicadas y promovidas desde las universidades, que ven esta disciplina como una “joya cultural” a proteger.

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